• Simona Artanidi

MEMORIA E CONCENTRAZIONE AL TOP (galateo&benessere)



Tutti noi subiamo gli effetti dello stress e spesso potremmo sentirci stanchi, non riuscire a mantenere la concentrazione per più di 5 minuti consecutivi .

Mentre leggete un libro le righe si accavallano e la nostra mente è da tutt’altra parte, non disperate : vi occorre un buon rimedio per la concentrazione.

Svolgete un lavoro impegnativo, avete bisogno di far funzionare la vostra mente a pieno ritmo per diverse ore al giorno ?

La causa delle vostre difficoltà mnemoniche è lo stress ?

Lo sapevate che la memoria e la concentrazione vengono stimolate anche attraverso gli odori….

Immediatamente , ne sono sicura, penserete “fortuna che esiste il caffè”. Certamente aiuta ma dovrete far attenzione a non eccedere troppo, per evitare rischi con la salute.

Oltre alla caffeina, ecco arrivare in vostro aiuto gli oli essenziali , utili per migliorare le vostre prestazioni personali e professionali ed evitare brutte figure .

Massaggiando le tempie con due gocce di olio essenziale di Rosmarino non diluito, favorisci la concentrazione e l’attenzione.

E non è solo , lo possiamo alternare ad altri oli essenziali quali :

- Coriandolo

- Garofano

- Rosmarino

- Timo rosso

- Verbena

- Anice

- Menta piperita

E tanti altri…..

Il rosmarino è tra quelli più usati e conosciuti perché favorisce la chiarezza mentale e migliorala memoria .

Ottimo per le persone che devono memorizzare molti dati.

Galateo & Benessere" di Etiquette Italy è un nuovo progetto formativo che intende offrire al mondo del business corsi e consulenze per vivere al meglio e con piacevolezza ogni tipo di esperienza lavorativa. Un ambiente professionale armonioso, secondo recenti studi, aumenta la capacità relazionale dei singoli lavoratori e lo spirito di squadra, con enormi vantaggi per l'azienda.

https://www.etiquetteitaly.com/galateo-e-benessere

Fabiana Nanni

Naturopata e Consulente di Galateo Aziendale affiliata Etiquette Italy

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